60 éves kor felett igyon fél decit reggelente ebből az italból, csodákra képes
És itt most nem a pálinkára gondolunk, bár azt mondják az is egészséges, kis mértékben. De opció lehetne a tea vagy a kávé is, de ez egyik sem.
A legtöbb embernek reggel az első dolog ami az eszébe jut az a kávé és, hogy kávét igyon .Bizonyított tény, hogy bár a koffeinnek rengeteg pozitív hatása van, mégsem a legbölcsebb dolog szervezetünket rögtön ezzel terhelni. A kávé mellett a másik két favorit a fekete és zöld tea is. Több cikkben is írtuk már, hogy melyikük miért jó a szervezetünk számára.
Ajánlott: Ezzel a módszerrel 30-40%-al növelheted a paradicsom hozamát a következő szezonban
Legújabb kutatások szerint egy pohár víz is kiváló napindító (amit akár melegen is fogyaszthatunk egy kevés citrommal), de van még egy ennél is újabb lehetőség, amely nem csak ízletes, de az immunrendszerünkre is jótékony hatással bír, segít számos felső légúti betegség megelőzésében is.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
