Sokan úgy véljük, hogy egészséges életmódot folytatni bonyolult, mivel nehéz beépíteni a rohanó mindennapokba. Hajlamosak vagyunk azt enni és inni, ami épp kéznél van, vagy amit megkívánunk. Az egészségünk megóvása érdekében azonban már néhány egyszerű szokás bevezetése is elegendő lehet. Például a kurkuma rendszeres fogyasztása, amely az egyik legegészségesebb fűszer, kiváló kiindulópont lehet.
Elárulta az Indonéz kutató: Ezt kell a növényekre önteni, és roskadozni fog a hajtásoktól!
Gondolj bele, hogy a reggeled egy finom itallal indul, amely megalapozza a napod hangulatát, ráadásul erős gyulladáscsökkentő hatással bír, mivel tele van antioxidánsokkal, csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát, fájdalomcsillapító, és javítja a memóriát.
Remélem ezen információkat ismerve alig várod, hogy bemutassuk ezt a “csodareceptet.” Hihetetlennek tűnik, de mégis létezik, hogy egy növényi ital (például a zabtej) kombinálva kurkumával ilyen jótékonyan hat a szervezetre.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
